35+的大齡職場(chǎng)人 如何應(yīng)對(duì)被動(dòng)安排？
前言：她今年35周歲，通過(guò)找到卡住自己發(fā)展的問(wèn)題，走出職場(chǎng)被動(dòng)調(diào)崗的困局，活出新自我。
隨著企業(yè)受疫情的影響，很多職場(chǎng)人被裁員、被調(diào)崗，最難熬的是大齡職場(chǎng)人，即35+歲中年人。只有卸下包袱，方可高能前行，中年人也有你的優(yōu)勢(shì)，理性回頭看，感性想未來(lái)，放下自己的枷鎖，擁抱燦爛的明天。學(xué)會(huì)抬頭，發(fā)現(xiàn)危機(jī)，提前準(zhǔn)備，避讓危機(jī)。
來(lái)訪者林林（化名），她今年剛好35周歲，本科，小語(yǔ)種專業(yè)，在一家貿(mào)易公司任職15年，她已經(jīng)35周歲了，企業(yè)因發(fā)展需求，將她調(diào)崗至其他部門(mén)的基礎(chǔ)崗位，這次調(diào)崗不僅將她調(diào)離自己努力爭(zhēng)取的崗位，而且還是降職安排，原先部門(mén)也被遣散了。
通過(guò)客戶資料了解，客戶在一家公司，有四次崗位變化，一次晉升，目前崗位是部門(mén)主管?？粗尘?，可以猜測(cè)來(lái)訪者是一位好學(xué)、適應(yīng)能力特別強(qiáng)的職場(chǎng)人。
看著來(lái)訪者滿臉愁容，我問(wèn)她，“怎么了，工作遇到了什么問(wèn)題？”
她說(shuō)：“我已經(jīng)在新安排的崗位上工作兩個(gè)月了，每天有做不完的工作。這次調(diào)職，我是不想同意的，但是我已經(jīng)過(guò)35歲生日了，既沒(méi)有跳槽經(jīng)驗(yàn)，又沒(méi)一技之長(zhǎng)，看著我年齡大了，就隨便安排了這個(gè)崗位?！?/span>
溝通中，讓我感受到她心煩意亂的情緒，焦慮、不甘心、憤怒，還有一股無(wú)助感。
我問(wèn)：“若真不同意調(diào)崗，會(huì)是一個(gè)什么結(jié)果？”
她說(shuō)：“若我真離職了，估計(jì)是失業(yè)中吧?！?/span>
我說(shuō)：“哦，看來(lái)你也很痛苦。”
“是啊，十幾年的感情，不是隨意能割舍的，我在這里完成了結(jié)婚、生子、一次晉升、多次加薪。”她講起這些時(shí)，抬起了頭，我在視頻中看到了她整個(gè)容貌，一股不服輸?shù)臍鈩?shì)。“可那又怎么樣，還不是就把我隨意放在一個(gè)我不擅長(zhǎng)又沒(méi)做過(guò)的工作上了，讓很多同事背后指指點(diǎn)點(diǎn)，上班真是上墳?！?/span>
能在一家從事從業(yè)十年以上，一定是培養(yǎng)著深厚的情感，她在這里完成了自己的人生大事，這是另一個(gè)她所熟悉、親切、安全的環(huán)境。突然給了她不安全的安排，他不能接受這個(gè)安排，更多還有她內(nèi)心的不服輸，她說(shuō)：“感覺(jué)因?yàn)樽约汉闷圬?fù)，年齡大了，看自己跳槽沒(méi)優(yōu)勢(shì)了，就隨意安排了?！?/span>
來(lái)訪者說(shuō)出了自己的擔(dān)心，更是捆住他前行的枷鎖，自己讓自己勉為其難的接納了企業(yè)安排。
很多人出現(xiàn)“中年危機(jī)”其實(shí)是因?yàn)樾膽B(tài)出了問(wèn)題。在變化的職場(chǎng)里故步自封，看不清自己，又不看外部變化，加上生活和工作的圈子狹小，思維受局限。
我問(wèn)：“如果是給你調(diào)了一個(gè)喜歡的崗位，你還會(huì)這么難受嗎？”
她說(shuō)：“也許會(huì)好點(diǎn)吧，主要這次調(diào)崗不是我想要的，通知沒(méi)有，手續(xù)也沒(méi)辦理，上班就要求搬辦公室，我當(dāng)時(shí)都是被整蒙的，無(wú)所謂同意不同意，就開(kāi)始接受新工作了。”
面對(duì)當(dāng)下的困局，我問(wèn)來(lái)訪者，“你面對(duì)當(dāng)下的工作內(nèi)容和心情，你還愿意在這個(gè)崗位上堅(jiān)持多久？”
“我一刻都不想呆了?！彼芸斓幕貜?fù)了我的提問(wèn)?！暗夷苋ツ睦铮?5歲，我之前的職位也就是主管，什么公司能要我呢？
來(lái)訪者的負(fù)向思維，遮蔽他理性看過(guò)去的自己。
在人事面試中，過(guò)去的行為和信念，會(huì)影響你未來(lái)的處事，我通過(guò)過(guò)去的閃光時(shí)刻，讓她看到曾經(jīng)的自己。
我們一起探討了過(guò)往四次崗位變化，來(lái)訪者都每次都是自己努力爭(zhēng)取的。一個(gè)三本本科，小語(yǔ)種語(yǔ)言類專業(yè)，從技術(shù)助理崗位開(kāi)始，工作表現(xiàn)突出，多次調(diào)整薪資；又到研發(fā)部、質(zhì)量部從事相關(guān)崗位，在企業(yè)外貿(mào)部快速發(fā)展的時(shí)候，自己主動(dòng)申請(qǐng)調(diào)崗到外貿(mào)部從助理開(kāi)始，隨后業(yè)績(jī)突出，晉升為主管。
通過(guò)分析，面對(duì)專業(yè)不對(duì)口，沒(méi)有技術(shù)背景，她憑借好學(xué)、勤問(wèn)、善于總結(jié)、高效的辦事能力、耐心細(xì)致的工作特質(zhì)，在各個(gè)部門(mén)中工作表現(xiàn)突出，深得部門(mén)同事認(rèn)可，并獲得多次項(xiàng)目獎(jiǎng)金激勵(lì)。
通過(guò)這些分析，來(lái)訪者那么優(yōu)秀，是什么讓她成了如今一個(gè)泄了氣的皮球。
在分析原生家庭與童年事件時(shí)，來(lái)訪者很少提及父母和童年的事情，也非常排斥提及。給我的感受是一個(gè)厚重的繭，剪不開(kāi)的背后是關(guān)系的問(wèn)題。
她說(shuō)我是咨詢職業(yè)，和我的父母、童年有什么關(guān)系，閉口不談，我詢問(wèn)了和同事的關(guān)系。其實(shí)也是平日里一個(gè)招呼的關(guān)系與上司關(guān)系也很糟糕，可見(jiàn)她的關(guān)系是非常薄弱，沒(méi)有閨蜜，沒(méi)有兄弟姐妹，就連當(dāng)下這么惆悵也沒(méi)和老公深度溝通，缺乏情感支持，她困在了自己的情緒中。
匱乏的關(guān)系，無(wú)處宣泄的情緒，對(duì)外部的未知，背負(fù)著“35歲標(biāo)簽“消耗了她大量的能量。
內(nèi)耗會(huì)耗盡她應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn) 、解決問(wèn)題的身心資源，讓自己裹足不前；兩個(gè)月里，是留是走的思緒循環(huán)往復(fù)，極度痛苦。
來(lái)訪者通過(guò)閃光時(shí)刻看到了自己的優(yōu)勢(shì)也清晰了自己的問(wèn)題，當(dāng)看到過(guò)去從零開(kāi)始的成功經(jīng)歷后，勇敢說(shuō)，我不想繼續(xù)痛苦了。
她決定咨詢后就寫(xiě)辭職信。
我們結(jié)束了第一次咨詢。