美國(guó)生涯發(fā)展專(zhuān)家舒伯曾提出，一個(gè)人的生涯發(fā)展分為以下五個(gè)階段： 0~14歲是成長(zhǎng)期、15~24歲是探索期、25~44歲是建立期、45~64歲是維持期、65歲以后是衰退期，其中每個(gè)時(shí)期又有更細(xì)致的劃分。 而在中國(guó)，也有類(lèi)似的說(shuō)法：“三十而立，四十
職業(yè)生涯發(fā)展有規(guī)律嗎？
那么，每個(gè)人的職業(yè)生涯都會(huì)遵循上面所說(shuō)的規(guī)律發(fā)展嗎？其實(shí)不一定。
一定的，是我們每個(gè)人都處在相同的社會(huì)背景下，必然會(huì)遵循大概率的發(fā)展特點(diǎn)，也會(huì)遵循個(gè)體的發(fā)展規(guī)律；而不一定的，則是因?yàn)槭艿健白兏铩币蛩氐挠绊懀河捎谛录夹g(shù)的出現(xiàn)、創(chuàng)新思維的作用等等，越來(lái)越多的新因素改變了個(gè)體發(fā)展，使他們身上呈現(xiàn)出不一樣的表現(xiàn)。
然而，即使處于“變革時(shí)代”，對(duì)于大多數(shù)普通人而言，我們還是要學(xué)會(huì)了解規(guī)律、掌握規(guī)律，這樣才能更好地掌控自己的一生！
階段1：探索積累期
階段特征：職業(yè)能力不足、自我認(rèn)知模糊、經(jīng)常感到迷茫
階段分析：這個(gè)階段普遍發(fā)生在剛剛走出象牙塔，參加工作的職場(chǎng)新人們。在他們進(jìn)入職場(chǎng)的3~5年內(nèi)，由于缺乏工作經(jīng)驗(yàn)和處世之道，他們常常會(huì)陷入自我懷疑當(dāng)中，感到前途渺茫。
階段提醒：這個(gè)階段主要有兩個(gè)重要的任務(wù)。一是探索自我。不要害怕出錯(cuò)與失敗，但要學(xué)會(huì)反思和總結(jié)，這樣才能加深對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，才能找到真正屬于自己的方向。二是培養(yǎng)能力。培養(yǎng)能力的過(guò)程中一定會(huì)面臨困難和挑戰(zhàn)，要善于把每一次的艱難困苦當(dāng)作自己的修煉，這樣能力才會(huì)得到積累和提升。
階段2：發(fā)展成就期
階段特征：已有明確的職業(yè)發(fā)展意識(shí)
階段分析：一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)階段發(fā)生在30~35歲左右，也就是大概工作了7年后會(huì)迎來(lái)的階段。由于行業(yè)、地域和我們意識(shí)的不同，每個(gè)人的發(fā)展成就和該階段出現(xiàn)的時(shí)間也會(huì)有所不同：有些人已是青年才俊，三十歲左右就呈現(xiàn)出很好的發(fā)展勢(shì)頭，而有些人可能終其職業(yè)生涯里也不曾出現(xiàn)過(guò)這個(gè)階段。
階段提醒：這個(gè)階段是建立在探索積累之上的，包括有自身優(yōu)勢(shì)和職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的探索與挖掘。只有當(dāng)這些都探索出來(lái)之后，這個(gè)階段就像在已建好的地基上蓋房子，有了牢固的支撐平臺(tái)，發(fā)展就能更加迅速。
階段3：收獲平衡期
階段特征：人脈資源、成就機(jī)會(huì)及頂層信息等逐漸出現(xiàn)
階段分析：一般來(lái)說(shuō)，這個(gè)階段會(huì)在40歲左右出現(xiàn)。由于前期的探索和積累，這時(shí)人脈、資源及頂層信息都會(huì)有所增加，職業(yè)發(fā)展也有了更多機(jī)會(huì)。
階段提醒：這個(gè)階段有忙不完的事、見(jiàn)不完的人和不能錯(cuò)過(guò)的商機(jī)，同時(shí)還有來(lái)自工作與家庭的雙重壓力，需要及時(shí)平衡、調(diào)整自身狀態(tài)。
階段4：開(kāi)拓實(shí)現(xiàn)期
階段特征：更多關(guān)注的是自我實(shí)現(xiàn)
階段分析：這是職業(yè)生涯發(fā)展的最后一個(gè)階段，這時(shí)我們已經(jīng)準(zhǔn)備退休的生活了。在收獲了成就與價(jià)值后的這個(gè)階段，更多注重的是自我實(shí)現(xiàn)，這種自我實(shí)現(xiàn)可以表現(xiàn)為延續(xù)自己原來(lái)從事的領(lǐng)域，成為資深匠人，也可能表現(xiàn)為開(kāi)拓新的領(lǐng)域，豐富自己的人生。
階段提醒：自我實(shí)現(xiàn)需要在有保障的情況下才可以進(jìn)行，因?yàn)榇藭r(shí)無(wú)論是角色要求，還是生活成本，都不允許我們有太大落差。
探索積累期、發(fā)展成就期、收獲平衡期和開(kāi)拓實(shí)現(xiàn)期，這是職業(yè)生涯發(fā)展的4大階段。每個(gè)階段都有各自的特征，對(duì)我們也有不同的要求。我們要在掌握規(guī)律的前提下，更好地運(yùn)用規(guī)律，盡早達(dá)成自我實(shí)現(xiàn)。